自宅で毎日テレビを見ながらエクササイズ
V字の傾斜で内側加重がかかり骨盤を締める踏台昇降ボックス
1日5分 簡単にできる踏台有酸素運動
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TA9T0+4ASQ2A+CMR+6GA9O3
ダイエット・足腰のおとろえは多くの人のテーマ
毎日ウォーキング・ジョギングなんかは寒い日・雨の日なんかは
気持ちがなえて、続かない。
でも、やらなければ、カラダはおとろえ、無駄な脂肪がカラダを覆うだけ。
時間もかけず、ほんの隙間時間に簡単なエクササイズで、劇的な効果を
発揮する。新しい習慣。
以前、”ためしてガッテン”で紹介されたエクササイズ。
結果は、番組で実証済み。
以前のボクは、風呂場でつかう腰掛イスを使っていたが、結構バランスを取らないと
足をくじいてしまうし、この商品は内側傾斜が工夫され、O脚なんかにも効果があり、
内側のインナーマッスルもきたえられ、
有酸素運動にもなって、ぜひ試してみたいアイテムだ。
筋肉の衰えが、老化の始まり。
太りやすくなった
体型が崩れてきた
疲れがなかなかとれない
”むくみ”やすくなった
こうした原因は下半身の筋肉量の低下。
筋肉こそが脂肪をエネルギー源としてくれる。
人間の筋肉の7割は、下半身にあるため、
下半身の筋力不足は老化に直接影響する。
そのうえ、使わないと衰える筋肉。
新しい習慣で、眠っている筋肉を目覚めさせ
イキイキとした毎日を送りたい。
続けることが運動の目的・
毎日、無意識にできる無理のないエクササイズ。
簡単に出来ることからはじめて、新しい習慣ゲット。
慢性化した所々の痛みへの対処
繰り返し使えるプチシルマは半永久的に使用可能!
腰・肩・首・ヒジ・ヒザ・筋肉などのコリに効く!
コリが慢性化・悪化して悪循環のサイクル
そんなコリになる前に!
コリに張るのだ!プチシルマ!
プチシルマ DX5.5 スーパー6はお試しタイプで使いやすく
値段もとっても「お得なトライアルタイプ」です!
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..:*゜☆. こんな方にオススメ! ☆.。:*.
・コリに悩まされている方
・事務仕事やパソコンと一日中向き合っている方
・筋肉痛などの痛みがある方
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◆高純度ゲルマニウム99.999%◆
プチシルマの原点は東洋医学
鍼灸治療のツボを刺激し生理状態を活性化
あらゆるところに貼るだけでコリが緩和されます
この商品はぜひ、試してみる価値がある。
ゲルマニュウムが半永久的に使えるし、においもしないから、平日でもつけれるし、
入浴の際にも一回一回取ることもない。
ボクはもう何年も、左側の腰の痛み.肩の痛みが慢性化して、
特に朝の寝起きには、”なんでこんなに痛いんだ”と毎朝不快になる。
整形外科・接骨院なんかは、週に2~3回は通っていたが、
通わない期間が空くと、またすぐ痛くなる。
毎日、入浴剤の入った湯船につかり、ストレッチして、使い捨ての張るタイプの
湿布・磁石なんかでしのいでいる。毎月それだけで、結構な金額がかかっているけど、
このタイプはシールを変えるだけなので、かなり経済的。
毎日の着けたり、はいだりの煩わしい手間からも、
けだるい痛みからも解放される。
この青汁はめずらしい
青汁はもう何十年もつづいている、健康食品だ。
以前は”不味い”が代名詞だったけど、今では、だいぶ飲みやすく
なった。ボクも自宅近くのドラッグストアで、なんとなく選んで毎日
なんとなく飲んでいた。
そんなおり、テレビでこんなすごい青汁が今は発売されているのかと
感心してしまった。
これは絶対に、毎日飲んでみたいと思え”新 青汁”だ
一人暮らしが長く、あまり自炊もしないし、野菜もとってないし、
そのうえ、バランスのとれた食事とは無縁な生活しているボクにとって、
かなり興味がわいてきた。
青汁といえば、なんとなくみな同じで、どれだけ栄養素を搾り取ったかで
値段が決まっているもんだと思っていたけど、
この商品は、穀物・魚なんかも入っていて、食材をすべて使っていて、
そのうえ、日本人にあった食品で、国産使用。
野菜や穀物など厳選30品目を配合【飲みごたえ野菜青汁】 TVで放送中!【飲みごたえ野菜青汁】
テレビでの紹介がかなり魅力的だった・・・。
自分も含めて、かなりの人が購入するんだろうなぁ~。
社会人になると毎日、同じ単調な食生活になりがちだけど、
これを毎日飲めると分かると、なんかウキウキしてくる。
顔の肌・髪の毛とかの外見にも磨きがかかってくるのかなぁ~
簡単自宅で歯を白くする
ほんの小さなチャレンジで毎日、白い歯とともに
さわやかにすがすがしく生きてみましょう。
口元美人でキレイがかなう。
より人と話すことが楽しくなりそう。
笑顔のいい人は、歯が白くピカピカしている。
白い歯の人は、それだけで、清潔感があり、きれいだ。
また、白い歯は誰にとっても理想だ。
以前、野球選手だった人は、わざわざ300万円かけて、歯を白くした。
世の女性たちは、歯を白く美しくするのに、いったいどれだけの
手間とお金をかけてきたんだろう・・・。
歯を白くするには、
歯医者にわざわざ行かなくてはいけない。
自宅で、マウスピースを着けなくてはいけない。
ホワイトニングの費用がかなり高額。
自宅で簡単にできる歯の薬用ホワイトニング美容ジェル。
タバコを吸う女性の歯の黄ばみ、口臭にも高い効果
コーヒー
紅茶
ワイン
タバコのヤニ
その他・加齢による歯の黄ばみ・頑固な黒ずみを歯ブラシするだけ。
再付着なしで、こまめなお手入れの必要なし。
毎日の歯ブラシに数滴つけるだけで、きれいな白い歯が自分のものに・・・。
鏡に向かい合うことが、より楽しくなりそう・・・。
鏡の笑顔に自信が持てそう・・・。